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13 août 2012 1 13 /08 /août /2012 13:58

images30 Bonjour,

 

Voila une recette tirée d un manga shojo (pour filles) que mes filles ont réalisée quasi toutes seules

voila le manga en question

big image 12536 recettes-de-shiori 

 (une autre recette a tester incha allah)

bento-onigiri

 

voila la notre

 

PIC 2362

Bento a la soupe de farfalle aux légumes

 

ingrédients:(pour 6)

 

1 carotte moyenne coupée en rondelles

3 branches de brocoli coupées en 2 ou 3

1 pomme de terre moyenne coupée en dés (petits)

1 saucisse de poulet en rondelles

1 poignée de farfalle

1 litre de jus de tomate

1 bouillon de légumes

1 cuil à soupe de lait

1 cuil à café de sucre

sel, poivre, et huile d olive

 

(vous pouvez mettre d autres légumes et des champignons)

 

préparation:

 

coupez les légumes comme précisée plus haut

dans une casserole mettre l huile d olive et y faire dorer les rondelles de saucisses

y ajouter les légumes et faire revenir rapidememnt

puis ajoutez le jus de tomate et laissez mijouter 10 min a couvert

puis ajoutez le bouillon de légumes, les farfalle ainsi que le sel et le poivre

cuire selon votre préférance pour les pates

en fin de cuisson ajoutez le sucre et le lait laissez mijoter 2 min

servir bien chaud

 

bon appétit !!!

PIC 2363 

PIC 2364

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Published by oum anissa - dans salé
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commentaires

LOU 13/08/2012 22:04

excellente cette petite soupe!! :-)

Nadji 13/08/2012 16:05

Bravo les filles, une soupe tout ce qu'il y a de plus délicieux.
A bientôt

natt 13/08/2012 15:12

une belle réalisation bravo à tes miss
bonne après midi bisous

mimi 13/08/2012 14:54

Hummm tu me donne faim ^^
Bisous mimi

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